Product details
కొబ్బరి ఉండలు:
కొబ్బరి ఉండలు లేదా కొబ్బరి లడ్డూలు ఆంధ్రప్రదేశ్ మరియు తెలంగాణ రాష్ట్రాలలో ప్రసిద్ధి చెందిన ఒక రకమైన తీపి వంటకం. ఇవి కొబ్బరి, బెల్లం మరియు కొన్నిసార్లు గుప్పిచిండి పొడితో తయారు చేస్తారు. ఇవి రుచికరమైనవి మాత్రమే కాకుండా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి.
కొబ్బరి ఉండలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:
- శక్తివంతం: కొబ్బరి మరియు బెల్లం రెండూ శరీరానికి శక్తిని ఇస్తాయి. ఇవి వ్యాయామం చేసేవారికి మరియు చురుకైన జీవనశైలిని గడుపుతూ ఉండేవారికి చాలా మంచివి.
- జీర్ణక్రియ: కొబ్బరిలోని ఫైబర్ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది.
- చర్మ సంరక్షణ: కొబ్బరిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి.
- హృదయ ఆరోగ్యం: కొబ్బరిలోని లారిక్ ఆసిడ్ హృదయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
- రోగ నిరోధక శక్తి: కొబ్బరిలోని యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ వైరల్ లక్షణాలు రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.
Kobbari Undalu Ingredients:
Coconut
Jaggery
Cardamom
Kobbari Undalu Nutritional Facts:
Nutritional component | Amount per serving |
Protein | 1 g |
Energy | 119 Kcal |
Fat | 5 g |
Total carbohydrates | 17 g |
Cholesterol | 0mg |
Trans fat | 0g |
Stay secure.
- ప్రధాన పదార్థాలు: కొబ్బరి, బెల్లం, గుప్పిచిండి పొడి (ఐచ్ఛికం)
- తయారీ విధానం: కొబ్బరిని తురుముగా తురుముతారు. బెల్లం కరిగించి, కొబ్బరి మరియు గుప్పిచిండి పొడి కలిపి ఉండలుగా చేస్తారు.
- సేవించే విధానం: ఇవి ఒక స్వతంత్ర స్నాక్‌గా లేదా ఇతర తీపి వంటకాలతో కలిపి తినవచ్చు.
- సేద్యాపకాలు: ఇవి ఆంధ్రప్రదేశ్ మరియు తెలంగాణ రాష్ట్రాలలోని పండుగలు మరియు వివాహాల సమయంలో తయారు చేయబడతాయి.
There are no reviews yet.